新鮮木耳
新鮮木耳
又稱雲耳、木耳,生長在落葉喬木和灌木的木材上,尤其是在老木材上,但在現今科技改良下早已採用太空包種植。黑木耳含有人體必須的8種胺基酸,維生素B2含量是米的10倍,並且富含膠質,對人體消化系統有良好的清潤、補氣益智、潤肺補腦作用。舉凡炒麵炒米粉都非常適合加入,不僅色彩豐富更有益健康
烹調參考: 鳳梨炒木耳 涼拌黑木耳 黑木耳露
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又稱雲耳、木耳,生長在落葉喬木和灌木的木材上,尤其是在老木材上,但在現今科技改良下早已採用太空包種植。黑木耳含有人體必須的8種胺基酸,維生素B2含量是米的10倍,並且富含膠質,對人體消化系統有良好的清潤、補氣益智、潤肺補腦作用。舉凡炒麵炒米粉都非常適合加入,不僅色彩豐富更有益健康
烹調參考: 鳳梨炒木耳 涼拌黑木耳 黑木耳露
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